डायबिटिज व कोलेस्ट्राल को नियंत्रित करने के लिये शिविर आयोजित

जौनपुर। पतंजलि योग समिति एवं भारत स्वाभिमान के तत्वावधान में योग के माध्यम से डायबिटिज, मोटापा, कोलेस्ट्राल जैसी समस्याओं के समाधान हेतु विशेष योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन हुआ। कलेक्टेªट परिसर में स्थित पंचायत भवन में आयोजित शिविर के पहले दिन उपरोक्त समस्याओं को नियंत्रित करने के लिये योग विस्तारक अचल हरिमूर्ति द्वारा योगिंग, जागिंग, सूर्य नमस्कार, कपाल भाति, अग्निसार, नौलिक्रिया, मण्डूक आसन, गोमुख आसन, अर्द्ध मत्सेन्द्र सहित तमाम आसनों का अभ्यास कराया गया। इसके साथ ही उनसे होने वाले लाभों को भी उन्होंने बताया। प्रशिक्षण के दौरान यह भी बताया गया कि करैले का जूस, जामुन का सिरका और मेंथी का प्रयोग डायबिटिज की समस्या में बेहद लाभकारी होता है। इस अवसर पर खण्ड शिक्षा अधिकारी विश्वजीत कुमार, चन्द्रशेखर यादव, महेन्द्र मौर्य आदि मौजूद रहे।