योग की संस्कारशाला में ही आप रह सकते हैं स्वस्थः राममूर्ति यादव

    जौनपुर। आज की बेहद गतिशील हो चुकी जीवन को योग की संस्कारशाला मंे ही संस्कारित करके बच्चे, बूढ़े और जवान अपने आपको स्वस्थ रख सकते हैं। उक्त बातें पतंजलि योग समिति के तत्वावधान में आदर्श कन्या इण्टर कालेज खेतासराय में चल रहे योग प्रशिक्षण शिविर में पत्रकार राममूर्ति यादव ने कही। शिविर में योग का क्रियात्मक अभ्यास योग विस्तारक अचल हरिमूर्ति व योग प्रशिक्षक कृष्ण मुरारी आर्य ने कराया। प्रशिक्षण के दौरान साधकों को योगिंग, जागिंग, सूर्य नमस्कार, कपाल भाति, अनुलोम-विलोम, वाह्य प्राणायाम, अग्निसार, नौलिक्रिया सहित योग निद्रा और ध्यान का अभ्यास कराया गया। इस अवसर पर सुभाष तिवारी, धर्मेन्द्र यादव, गजेन्द्र पाण्डेय, शिवपूजन, विजय बरनवाल के अलावा तमाम गणमान्य नागरिक भी उपस्थित रहे।