योग से आजीवन बन सकते हैं खुशहाल

जौनपुर। बच्चों को बचपन से ही योग की संस्सकारशाला में संस्कारित करके बच्चों की प्रतिभा को निखारनें के लिए योग एक सशक्त माध्यम है जिसे एक शिक्षक बखूबी कर सकता है यही कारण है कि शासन के मंशानुरूप शिक्षकों को योग की क्रियात्मक और सैद्धांतिक प्रशिक्षणों का अभ्यास कराया जा रहा है जिससे वह स्वयं को स्वस्थ रखते अपनें विद्यालय के बच्चों को स्वस्थ और खुशहाल रख सकता है।उक्त बातें जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान  में शिक्षकों के लिए चल रहे योग प्रशिक्षण में जिला बेसिक शिक्षा अधिकारी डा0 आरपी सिंह नें कही। संस्थान के प्राचार्य डा0 एम एस कुशवाहा नें बताया कि स्वास्थ्य हमारा जन्म सिद्ध अधिकार है और सामान्यतः योग की क्रियात्मक और पक्षों का नियमित और निरन्तर अभ्यास करके आजीवन स्वास्थ्य और खुशहाल रखा जा सकता है।योग के क्रियात्मक और सैद्धांतिक प्रशिक्षणों को प्रशिक्षक अचल हरीमूर्ति,डा ध्र्रुवराज   लालबहादुर योगी के द्वारा कराया जा रहा है।योग के क्रियात्मक अभ्यासों के क्रम में विभिन्न आयु वर्ग के छात्रों को कराये जानें वाले विविध प्रकार के सरल और जटिल आसनों सहित योगिंग जागिंग,सूर्यनमस्कार,ताड़ासन,वृक्षासन,त्रिकोणासन,मण्डूक आसन,भुजंगासन,शशक आसन और मर्कटासन आसनों सहित विभिन्न प्रकार के ध्यान और योगनिद्रा का अभ्यास कराते हुए चित्त और चेतना को पर पड़नें वाले सकारात्मक प्रभावों को बताया जा रहा है।इस मौके पर जिला समन्यवक सुरेश पाण्डेय,डा कल्पना मेहरोत्रा,डा आर एन यादव,डा रेनु पाल,डा गायत्री,डा अनीता मौर्य,डा ब्रह्म प्रकाश सिंह,डा अक्सीर फातिमा व उदय नारायण यादव सहित अन्य लोग उपस्थित रहे।