सात दिवसीय ध्यान योग प्रशिक्षण शिविर शुरू

जौनपुर। नियमित व निरन्तरता के साथ योगाभ्यास को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाकर कोई भी व्यक्ति विभिन्न प्रकार के प्रदूषणों के कारण शरीर के विभिन्न हिस्सों में जमा हुये विजातीय तत्वों को बाहर निकाल  सकता है। इस कारण से नसों के विभिन्न हिस्सों में बन रहे ब्लाकेज से बचकर हृदय व मस्तिष्क आघात से बचा जा सकता है, इसलिये प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम 20 मिनट तक योगा करना चाहिये। उक्त बातें जनता जनार्दन इण्टर कालेज धर्मापुर में सोमवार से शुरू हो रहे 7 दिवसीय ध्यान योग प्रशिक्षण के शुभारम्भ अवसर पर पतंजलि योग समिति के प्रान्तीय सह प्रभारी अचल हरीमूर्ति ने कही। इसके पहले ग्राम प्रधान लालचन्द यादव व श्रीचन्द मौर्य ने दीप प्रज्ज्वलित करके शिविर का शुभारम्भ किया। इस अवसर पर नन्द लाल योगी, लालजी यादव, मुन्ना लाल, अवधेश कुमार, विनय कुमार, मनीष, संदीप मौर्य, राजेश यादव, सिकन्दर सहित तमाम साधक उपस्थित रहे।